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正文

土豆炖牛肉的家常做法以及吃法

牛肉的营养价值高,古更有“牛肉补气,功同黄芪”之说。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜成都治疗癫痫病最好的医院。

主料

牛肉300g

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土豆300g

配料

油适量

盐适量

啤酒500ml

葱姜蒜30g

番茄酱适量

白糖适量

耗时

准备时间10分钟内

制作时间10-20分钟

步骤/方癫痫是什么病

1

牛肉切2厘米小块放冷水浸泡2小时

土豆炖牛肉的家常做法

2

让其去除血水

土豆炖牛肉的家常做法

3

啤酒一瓶,豆瓣酱一勺,番茄酱一勺

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4

牛肉开水下锅下锅抄一下 土豆切块备用

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5

放油 葱姜蒜 牛肉一起翻癫痫病的最新疗法炒至水分干 放一大勺郫县豆瓣酱 花椒继续翻炒

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6

癫痫病不能吃什么药呢加啤酒烧开 放盐 白糖 一大勺番茄酱调味

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7

煮10分钟后放入土豆继续煮

起锅放一点香菜

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注意事项

土豆想吃比较粉的,可以先将土豆煮一会,在放入煮好的牛肉汤里

这就是做牛肉土豆汤的方法,大家可以回去自己尝试这做。很多人喜欢看美食节目,就算工作忙还是掩饰不住一颗吃货的心,这道菜很简单调料都是家里很常见的。牛肉有很多的热量,能补气大家为了不让牛肉看起来油腻多配些酱沾着吃。