当失眠成为一种习惯

最近失眠的次数越来越频繁，有时候即使手头无事也丝毫没有睡意。刚开始出现这种情成为了一种病态的习惯。

人们总说:一个好的习惯会影响一个人的一生，而一个坏的习惯则会给人以形象和交际上的拖累。我是一个总喜欢为难自己的癫痫小发作人，特别不喜欢因为一些意外情况的出现而扰了自己所制定的计划。还记得我的高中班主任总喜欢用一句生前何必多睡，死后必定长眠挖苦那些被她逮到上课睡觉的同学。如今，竟成了自己安慰自己的良药。

不敢乱吃药，特意去了学校的卫生室咨询医生，其人觉得你不敬业，何苦嘞。

好在检查着没有什么事情，但是有些炎症，可能是火气太大，医生叫我勤喝着水，吃些败火消炎的药就行了了。朋友劝我:其实根本没有什么事儿，就自从治好癫痫病大概多少钱失眠的情况有了几次后，每晚临睡前我心里都是提着心，刚刚躺在床上就开始想一会睡不着该怎么办。

我不认为失眠会让我身体快速的处于亚健康还是怎样，说到底还是自己心里在闹脾气，不情愿就此与失眠妥协。况且，失眠时的自己，不知道该如何面对漫长黑夜，也不知道自己会在哪个时间点就渐渐有了睡意直至熟睡。这种我无法掌控的作息时间与我对自己一天什么时候干什么事情的规律冲突，心底不得不起了反感之心。

几天后，我接受了自己这段时期可能因为一些不知夜晚分散下自己的注意力，即使夜很漫长，但月亮与星星零零散散的光会透过困扰的人看到。

写到这眼睛有些快睁不开，怕是可以入武汉治疗癫痫的专科医院睡了，匆匆结尾总是对不起自己熬着夜写的东西，但想想也没有什么可以说的了。不管你年龄如何，身体状态怎样，保持一个好的生活习惯总是没错的，但是，也不必对此太过苛刻。毕竟夜晚自有它的魅力所在。