1、锅内水沸后，打入1-2枚鸡蛋，20秒后转中火;

2、以大勺轻推蛋体，以防粘连锅底;

3、加入2-3汤匙酒糟，划散，续煮5-8分钟;

4、根据个人喜好掌握鸡蛋熟成度，加红糖调味，盛入碗内即可。

甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸、柠檬酸等，这些氨基酸都是合成青少年癫痫治疗方法有哪些人体蛋白质、支援新陈代谢、参与人体生命活动不可缺少的基础物质，对促进健康有绝对的正面效用。

红糖的种种特殊作用，主要得益于它的天然成分。据香港赛特皮肤研究中心的皮肤医学专家们20多年的潜心钻研，发现红糖中蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独到的功效

红糖：

1.红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。

2.红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。

3.红糖中含有的部分维他命和泉州治疗癫痫花多少钱电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。

4.红糖中含有的多种维他命和抗氧化全国癫痫医院物质，能抵抗自由基，重建和保护细胞基础结构，维护细胞的正常功能和新陈代谢。

5.红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。

6.红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情黑龙江在哪里治疗儿童癫痫况，减少局部色素的异常堆积。

上面除了为大家介绍了关于红糖荷包蛋的具体做法，另外还给大家介绍了一些红糖的具体功效，我们可以看到红糖含有的营养价值很高，特别是对女性来说，所以偶尔我们可以拿红糖来泡一儿童癫痫病下水喝。