要说减肥方法的使用是很重要的方法，方法正确可以让自己在很短的时间之内达到有效的减肥目的，而有一些茶饮，其实对云南省哪里有治疗癫痫病的专科辅助减肥有一定的功效，红糖冬瓜茶，能够帮助减肥，因为它可以抑制糖类转化成为脂肪，而且本身冬瓜也不含脂肪，热量又不高，所以对减肥的人群来说是合周口市治疗癫痫病的专家好吗适的。

一、冬瓜的功效与作用

1.冬瓜里面含有的维生素C比较多，钾元素的含量比较高，而且钠元素的含量比较低，所以有浮肿的人吃冬瓜可以消肿而且不会伤到正气。

2.减肥冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，可以帮助体形健美。

3.清热解暑冬瓜性寒味甘，清热生津，解暑除烦，在夏日服食尤为适宜。

二、红糖的功效和作用

1.驱寒暖胃 ：红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，在冬天每天喝一碗，驱寒暖胃的效果特别好。

2.抗衰老：红糖中新密市癫痫病医院的排名的硒元素含量是最高的，硒可谓是抗氧化的“排头兵”，能很好地延缓衰老，预防心血管疾病和癌症。

3.养颜：中卫海原县治疗癫痫的医院排行榜红糖是保养气血的首选进补佳品。

三、做法

原料:冬瓜、红糖。

第1步:冬瓜洗净，带皮带籽切成丁

第2步:加入适量红糖，搅拌均匀，腌制1个小时。喜欢甜的可以多加红糖。

第3步:腌制1个小时后出汤

第4步:小火慢煮2个小时

第5步:煮好放凉后过滤出汤汁，可以兑水加冰块喝，清热解暑，祛湿。