文章导读

坐月子可以称得上是女人的大事，老人们都说坐月子的时候一定要坐好，月子里没有养怎么治疗癫痫最有效好很容易落下终生的病痛。但女人在产后由于气血较为衰弱

连口味也会差很多，所以月子餐不但要换着花样做，还要做的好吃。下面小编要介绍的是月子海带汤的做法，大家随小编一起来学习一下吧。

做法1：

材料原料：猪排骨、海带结、姜片、精盐、黄酒

做法：

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1、先把排骨洗净烫1下去血水，投入沸水锅中，置入姜块，滴入数滴的黄酒，再用中火煲2遂宁医治癫痫哪家医院好0分钟。

2、放入治疗癫痫病的医院哪家好洗干净的海带结(偶还会加入一两片干红四川哪家医院治疗癫痫病辣椒)继续用中火煲15分钟左右。加入治癫痫病的偏方有哪些盐、味精等调味，淋入香油即成。小诀窍1、排骨汤的要点，一般为排长沙癫痫病医北京治疗癫痫病有哪些医院院骨先下，煲熟后再加入其他的主料，如苦瓜，金针，冬瓜之类，再继续煲

2、辅料方面姜块和黄酒也是必不可少的。

3、熬汤的火候也要掌控好，切不可用大火一直煮，大火烧开后应当用中火或小火渐渐煲才有味

做法2：

材料：牛腩，白萝卜，海带，葱段，姜片，蒜片，草果，大料，胡椒粉，盐，鸡精

做法：

1、牛肉洗净切成大块，飞水后改刀成小块状，萝卜洗净切滚刀块

海带切片。

2、将所有原料都放入电压力锅中。

3、放入葱段、姜片、蒜片、草果、大料、胡椒粉。

4、加水沒過原料，扣上鍋蓋，旋轉按鈕加壓，45分鐘后放氣泄壓，加入鹽和雞精調味便可

海带的营养价值十分高，它不但含有碘，而且还含有了大量的蛋白质，对于坐月子的女性而言再好不过了。很多坐月子的女性们一般都用海带汤来下奶。不过大家在购买海带的时候1成都医治癫痫病的医院定要看好了，如果海带表面上有霉变或有翠绿色的就不要买，最好选用灰绿色的。