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三七炖鸽子的做法这样做才更有营养

三七是一种有名的中药,而鸽子肉也是富含多种营养的,所以在炖鸽子汤的时候可以加入三七,三七鸽子汤对身体有很好的滋补功效,甚至能够治疗疾病,那么这道汤该如何做好呢?

一、三七炖鸽子的做法

原料:乳鸽1只,三七2克,生姜、盐适量。

做法:

1、将乳鸽1只宰杀后去毛及内脏,洗净,放入锅中。

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2、加入洗净的三七2克,姜,精盐适量和适量清水。

3、先用大火烧沸,再用小火炖熟即成。

功效:补气活血,化瘀散结,适于子宫肌瘤,证属气虚血瘀。

二、田七炖乳鸽的做法步骤

1、鸽子在市场叫卖的人杀保定市哪里医院治羊角风权威好破开肚子,回家后洗净。

2、洗净的鸽子斩成块,在拿到水龙头下冲洗干净备用。

3、烧开一锅水,飞水去鸽子腥味去血污。飞水后放温水里洗干净。沥干备用。(不要拿冷水下在冲洗一冷一热的肉质容易柴)

4、炖锅内放入鸽子肉、党参、田七、枸杞、姜片和温水炖40分钟。(鸽子小不要放大多水)

5、40分钟后爱心满满的鸽子汤就出锅了开盖放盐适量,开吃吧!

6、开吃吧

小窍门

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1.鸽子肉要吃的时候现买现吃,放冰箱后在炖味道就没这么鲜了。

2.炖汤要少放盐.保持原汁原味才营养。

使用的厨具:炖盅

三、三七炖鸽子的做法:

配料:三七(田七)15克,黑木耳30克,乳鸽2只,植物油、葱花、姜末、料酒、鸡汤(或清汤)、精盐、红糖、麻油各适量。

三七炖鸽子做法:先将三七(田七)洗净,晒干或烘干,切成片,放入纱布袋中,扎紧袋口,备用。将黑木耳用冷水泡发,拣杂后撕成朵瓣状,洗净。乳鸽宰杀,洗净,控净水分,用精盐适量涂抹匀鸽身。烧锅置火上,加植物油烧至六成熟,放入葱花、姜末煸炒出香,逐个放癫痫病医院入乳鸽,急火爆香乳鸽,烹入料酒,加鸡汤(或清汤)适量,并放入田七药袋及黑木耳,大火煮沸,改用小火40分钟,取出药袋(药袋内田七饮片,另放入碗内),加精盐、味精、红糖,拌和均匀,继续用小火炖至乳鸽酥烂,黑木耳熟时,淋入麻油即成。