说起红糖，相信女性朋友们都是经常会喝的，毕竟红糖对于大家来说喝了是有益处的，特别是在每个月的经期时，因为自古以来红糖就被中医入药，用于驱寒暖身、益气活血，所以它就成了女性朋友们一个不可缺少的调理品，只是最近发现大家在超市买的红糖却不是真正的红糖而是赤砂糖，那么下面就来说说什么是纯正的红糖吧。

市面上常见的红糖是赤砂糖，据有关专家称：平时我们所见的红糖，一般是红色或者褐色的颗粒状，那都西安重点癫痫的医院不是真正的红糖，而是赤砂糖，如果您仔细看的话，会在配料表一栏都有说明的。赤砂糖和红糖的制作原料基本相同(甘蔗或者甜菜)但是，看好了，赤砂糖是调味剂，由现代制糖工艺生产，说白了，就是高纯度的蔗糖，蔗糖的作用大家都知道吧，给人体提供热量，所以，赤砂糖就根本没有红糖所具有的暖宫解痛、益气活血的作用功效，

所以对于那些，经期疼痛的女性朋友，选择红糖时一定要慎重，仔细查看配料表，只有买到正宗的红糖才疼活血化瘀，减轻痛经。

怎样辨别是真红糖还是赤砂糖呢?

1、看颜色：颜色越深越陕西癫痫的医院治疗最好假。

济源市癫痫病医院哪些2、看状态：李时珍所著药学经典《本草纲目》描述红糖为“凝结如石，破之如沙”。真的红糖呈粉状但有些粘，或呈晶粒状干燥而松散，不结块，不成团驻马店市专业癫痫病中医院，无杂质，假红糖一般呈干燥的粉沫状(黄沙状)，结块或受潮溶化，有杂质。

3、闻气味：真红糖具有浓郁的蔗糖香味;劣质红糖却有酒味、酸味或其他外来不良气味。同时，真红糖有淡淡的类似中草药的味道，这是其他糖所不会有的味道。

4、用手搓：取少许红糖放在手中搓一搓，假红糖一搓就会掉色，而真红糖是不会掉一点颜色的。

5、尝味道：用舌头品尝红糖，然后再溶解一点红糖做成红糖水进行品尝，好红糖口味浓甜带鲜，微有糖蜜味，劣质红糖有焦苦味或酒味、酸味或其他外来异味，真的红糖比假的红糖看起来要粘，在嘴里是一起的，假的放在嘴里有种散的感觉。

6、溶水看：优质红糖其水溶液清晰，无沉淀，无悬浮物，劣质红糖溶化有杂质，糖水溶液中可见沉淀物或悬浮物。

购买红糖时，注意查看配料表，别让华丽的包装欺骗了您。