杏鲍菇_怎么做_家常做法_做法大全

社会在发展，人们的意识也在逐渐的提高，不知道从上引起癫痫病的病因主要有什么呢面时候起，人们已经了解到大鱼大肉并不能给自己带来健康，甚至有的时候还会引发自己患上疾病，于是清炒也逐渐在人们的家庭生活里有了一席之位。杏鲍菇是近年新培育的良种，含有丰富的蛋白质，对人体有很好的抵抗作用，清炒杏鲍菇的做法是杏鲍菇菜肴中比较简癫痫病医院哪家最好单的一种，但是也是最受人欢迎的一种。

做法一

原料列表：杏鲍菇100.0g、橄榄油10.0g、鸡精2

0g、精盐5.0g、史云生原味高汤10.0g、姜2.0g。

食谱做法：

1.杏鲍菇切片、生姜切丝；

2.放橄榄油下生姜煎出味道，杏鲍菇翻炒数下，加鸡汤闷2分钟；

3.开盖炒几下关火，加盐、鸡精拌匀出锅。

做法二

主要材料：杏鲍菇300克左右

调味料：腐乳1/2块

生抽1小勺，白糖1小勺，芝麻酱1小勺，醋1小勺，香油1/2小勺，蒜末随意

做法：

1、将杏鲍菇洗净，放入蒸锅蒸8分钟；如果是干的杏鲍菇，先用水清洗干净，放在水中浸泡，浸到柔软即可。

2、将所有的调料搅拌均匀；

3、杏鲍菇蒸完毕后，冷却一会

用手撕成鹤壁治疗癫痫癫痫病医院病哪家医院好丝引起癫痫病的病因主要有什么呢最好不要用刀切成丝；

4、将调料淋在撕好的杏鲍菇上，就可以了。

以上就是清炒杏鲍菇的做法，看着上面介绍的两种做法，是不是觉得杏鲍菇的做法难度其实不是很大啊。杏鲍菇是一种具有食用价值和药用价值的食材，可以预防癌症，降低人体的血脂，美白肌肤等，所以经常吃清炒杏鲍菇的人皮肤会更好

身体会更健康哦。