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促进头发生长的方法有哪些呢

每个人都希望拥有浓密乌黑的头发,这样的头发的发质一般都比较好,有非常好的光泽,也很容易打理,这是每个人梦寐以求的。但因为各种各样的原因,生活中经常出现严重脱发的现象,尤其是广大上班族,经常受到脱发的困扰,大部分人是因为心理压力太大了而导致的脱发,所以想要促进头发生长的话,同样需要从多方面做起,包括个儿童癫痫能治好吗人心理的调整、作息规律的调整、饮食结构的调整、头发护理方式的调整等等,如果做好以下几方面,头发应该会生长得更多。

第一、勤梳理法

头发每天要记得长期的梳理,因为梳理头发能够促进头部的血液的循环,同时也能够增强头皮细胞的活力,可以使头发达到快速生长的功能,最好是用木梳子梳理头发哦,不要用尼龙梳子梳理,尼龙梳子易产生静电,会给头皮带来不良刺激;

第二、淘米水洗发

用淘米水洗头据说也可以让头发长的快,傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下,加入适量的热水,将其调温即可,长期使用可以促进头发的生长;

第三、保持良好的饮食习惯

头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现商丘癫痫病专治医院脂漏性皮炎及头发脱落现象,所以癫痫病手术费用要多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物;

第四、啤酒护发

将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮。

第五、多进行头部按摩

日常空闲的时候,可以使用头部按摩器来按摩头皮,可以促进头部的血液循环,也可以促进头发健康而且快速的生长;

第六、养成良好的睡眠习惯

充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢,同事头发也能够达到生长的作用;

第七、不同牌子的洗发水换着使用

不要经常使用同一种牌子的洗发水,洗发水最好是经常换着使用,经常保持头发清洁,经常梳理,促进头皮的血液循环,同时贵州癫痫怎么治疗医院也能够促进头发的生长。