很多人在平时的时候都有吃过葱油鱼片，这道美食的营养价值很高，而且入口也非常的香醇，在做的时候需要准备的是草鱼，切成片状，把里面的乱刺全部都清理掉，然后加上料酒食盐胡椒粉等等放在一起，这样就可以做的非常好吃。

原料

草鱼中段半爿、葱姜少许、料酒1勺、盐2克、胡椒粉2克、蒸鱼豉油2大勺、蛋清半癫痫病患者不能吃什么个、淀粉1勺、植物油10克。

做法一

1、将草鱼中段洗净，去除鱼皮、龙骨、肚档，斜刀片成约0.15公分厚的大片;

2、加入盐、胡椒粉、蛋清、淀粉拌匀放置15分钟;

3、锅里放足量清水和葱姜烧开，加料酒中火保持水沸腾，将鱼片一片一片放入;

4、至鱼片颜色变白断生浮起，关火捞出鱼片放入盘里;

5、淋入蒸鱼豉油，放上葱丝，将油烧热浇在葱丝上即可。

做法二

材料:草鱼1条(取其净肉部分)、大葱、小葱、生姜、鸡蛋(取蛋清部分)，炒香黑芝麻

调料:绍酒、盐、胡椒粉、干淀粉、蒸鱼豉油、凉拌醋

做法:

1.一条草鱼三吃法:首先片出两大块净肉，用以制作葱油鱼片;头头尾尾部分，连同剔肉后的鱼大骨，用以制汤;除去净肉除去头尾之外的鱼块，连同片鱼片之后的剩下的鱼皮部分，烩炒。

2.准备好制作葱油鱼片的材料:大葱、小葱、生姜、鸡蛋(取蛋清部分);

3.片鱼片，尽量片大一点濮阳市最佳的癫痫病的医院片得整一点，刀工不好也不打紧咱就片厚一点，将鱼片拭干水分放入大碗中上浆，先用绍酒、盐、胡椒粉调味拌匀;接着放蛋清拌匀，最后撒干淀粉。拌匀后将鱼片放入冰箱冷藏腌制一会备用;

4.锅内坐水煮开，将腌制浆好的鱼块逐一展开放入水中昆明市到哪里治羊羔疯好，鱼片"滑"水要快速，时间要把控好，变色见白即好不超过30秒;

5.大葱、小葱切丝，生姜切末，将大葱丝铺在盘什么原因引起癫痫底，焯水后的鱼片放在葱丝上面;撒上姜末，小姜丝;蒸鱼豉油加上1点点凉拌醋调匀，浇在葱丝鱼片上;

6.另起锅，注入2勺左右油，将油烧至冒油浇淋在葱丝鱼片上，激活葱香味，炒上少许炒香黑芝麻即可上桌。